Gesundheit, Prävention

Allgemein

Wenn Sport in Tablettenform verabreicht werden könnte, würde es sich als Medikament am besten verkaufen. Wir setzen auf Prävention, um Beschwerden oder Krankheiten zu vermeiden! Vorbeugen und dem Körper alle Voraussetzungen geben um ein langes, gesundes Leben zu meistern, lautet die Devise!

Durch Körperwahrnehmung und Bewegung lernst Du, den Körper sowie die eigenen Gesundheitsressourcen zu stärken. Gelenke und Muskulatur werden trainiert, auf die alltäglichen Belastungen vorbereitet und somit Haltungsschäden vorgebeug