Schule, Verein

Allgemein

Schule und Verein sind in unserer Gesellschaft die wichtigsten Einstiege zu Sport und Bewegung! Wir möchten TrainerInnen, VorturnerInnen, ÜbungsleiterInnen, PädagogInnen und LehrerInnen die Möglichkeit geben, sich fortzubilden.

Neue Inputs helfen, um in diesen Institutionen diese so wichtige Versorgungsrolle mit viel Know-How, Spaß und Freude durchführen zu können.

SCHULUNG

Schlingen- und Stabilisationstraining

Gleichgewicht ist eine der wichtigsten koordinativen Fähigkeiten und Voraussetzung für nahezu jede alltägliche Bewegung. Stabilisationstraining spricht die innere Muskulatur und kleine Muskelgruppen an, die für die Haltung sehr wichtig sind.

Bei diesem Kurs lernt man die Bedeutung von sensomotorischem Training, Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln - wie beispielsweise den Schlingen - und wie man Stabilisationsübungen in den Alltag einbauen kann.

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